4 ingrédients du marché, 15 minutes : cette tapenade fait chavirer les papilles au premier toast
Chaque printemps, je prends plaisir à replonger dans mes souvenirs d’enfance en préparant cette tapenade provençale. Simple et rapide à faire, elle me transporte immédiatement sur les marchés du Sud, avec ses saveurs qui explosent dès la première tartine. C’est mon petit secret pour un apéro qui fait toujours l’unanimité.
Ingrédients
- 100 g d’olives noires dénoyautées (idéalement de Nyons ou Kalamata)
- 50 g de câpres au sel, bien rincées
- 2 filets d’anchois à l’huile
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
Préparation
- Commencez par rincer rapidement les câpres pour enlever le surplus de sel, puis égouttez-les soigneusement.
- Dans un petit mixeur, déposez les olives noires, les câpres rincées ainsi que les filets d’anchois.
- Mixez par à-coups, sans chercher à obtenir une purée trop lisse. Le but, c’est de garder un peu de texture.
- En versant l’huile d’olive petit à petit, mixez à nouveau jusqu’à obtenir une pâte onctueuse, mais encore un peu granuleuse.
- Goûtez, puis ajustez l’assaisonnement : souvent, les anchois et câpres suffisent, mais un tour de moulin à poivre peut faire la différence.
- Laissez reposer au frais au moins 15 minutes pour que les saveurs se mélangent bien avant de servir sur des toasts grillés.
Mes conseils
Faites attention à ne pas mixer trop longtemps ! Une tapenade trop lisse perd ce côté rustique et ce croquant qui fait tout son charme. Je m’en suis rendu compte à mes dépens, une fois où elle était presque trop « purée ». Un vrai crime pour une tapenade.
Pour apporter un petit plus, n’hésitez pas à ajouter une pointe de zeste de citron finement râpé. Ça donne une fraîcheur subtile qui relève le goût sans dénaturer la recette.
Si vous en préparez un peu plus, conservez-la dans un pot hermétique, recouverte d’un léger filet d’huile d’olive pour éviter l’oxydation. Elle se garde facilement 3 à 4 jours au frais, et elle n’en sera que meilleure après une nuit.
Variantes
Pour une touche printanière, remplacez les olives noires par des olives vertes cassées, plus fruitées, et ajoutez quelques feuilles de basilic frais avant de mixer.
Pressé ? Mélangez simplement des olives noires hachées, des câpres hachées, un peu d’anchois émietté et un filet d’huile d’olive, sans passer par le mixeur. C’est rustique, express et tout aussi savoureux !
Accompagnez votre tapenade d’un verre de rosé bien frais – un Côtes de Provence fera parfaitement l’affaire – et de légumes croquants pour un apéritif léger et convivial au printemps.
Julie Glawie est une œnologue basée à Toulouse avec un principe simple : « Un bon vin, c’est comme une personne franche : pas besoin d’en faire trop pour être remarquable. » Formée à la dégustation de haut niveau, Julie décortique chaque vin avec justesse, naturel et précision, sans jamais tomber dans le jargon. Elle adore dénicher des vins vivants et sincères et vous partage des conseils simples, vrais et percutants pour réussir vos accords mets-vins.









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