--- title: "Deze soep met Hollandse asperges maak ik in 20 minuten voor het hele gezin" description: "Chaque printemps, les asperges hollandaises me rappellent les repas en famille autour d'une bonne soupe chaude. Cette recette d'aspergesoep est simple, rapide, et parfaite pour réunir tout le […]" url: "https://www.lacavedessens.fr/deze-soep-met-hollandse-asperges-maak-ik-in-20-minuten-voor-het-hele-gezin/" author: "Julie Glawi" date: "2026-03-07T12:15:45+01:00" lang: "fr_FR" categories: ["Recettes"] --- # Deze soep met Hollandse asperges maak ik in 20 minuten voor het hele gezin Chaque printemps, les asperges hollandaises me rappellent les repas en famille autour d'une bonne soupe chaude. Cette recette d'aspergesoep est simple, rapide, et parfaite pour réunir tout le monde à table sans prise de tête. J'adore sa douceur et sa fraîcheur, un vrai bonheur à savourer dès les premiers beaux jours. ## Ingrédients - 500 g d'asperges blanches hollandaises - 1 litre de bouillon de légumes ou de volaille - 30 g de beurre - 1 oignon moyen - 2 pommes de terre moyennes (environ 200 g) - 150 ml de crème fraîche épaisse - Sel et poivre du moulin - Quelques brins de ciboulette (pour la décoration) ## Préparation 1. Épluchez soigneusement les asperges, en enlevant la partie dure à la base. Coupez les pointes à part (environ 5 cm) et coupez le reste en tronçons. 2. Épluchez et coupez l'oignon en petits morceaux. Pelez les pommes de terre et coupez-les en cubes. 3. Dans une grande casserole, faites fondre le beurre à feu moyen. Ajoutez l'oignon et faites-le revenir doucement jusqu'à ce qu'il soit translucide, sans le colorer. 4. Ajoutez les tronçons d'asperges et les cubes de pommes de terre. Versez le bouillon chaud. Portez à ébullition puis baissez le feu et laissez mijoter 30 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient tendres. 5. Mixez la soupe jusqu'à obtenir une texture lisse et veloutée. Ajoutez la crème fraîche, salez, poivrez selon votre goût. 6. Remettez la soupe sur feu doux pour la réchauffer doucement. Pendant ce temps, faites cuire les pointes d'asperges à la vapeur ou dans un peu d'eau bouillante pendant 5 minutes. 7. Servez la soupe bien chaude, avec les pointes d'asperges déposées délicatement sur le dessus et parsemez de ciboulette ciselée. ## Mes conseils Un piège courant est de ne pas bien éplucher les asperges, surtout la partie basse qui est très fibreuse. Cela rendrait la soupe filandreuse et désagréable en bouche. Prenez le temps, ça en vaut la peine ! Pour sublimer la soupe, j’ajoute toujours un petit filet de jus de citron juste avant de servir. Cela réveille les saveurs et apporte une jolie fraîcheur. Cette soupe se conserve très bien au frigo dans une boîte hermétique jusqu’à 2 jours. Pour la réchauffer, faites-le doucement à feu doux en remuant pour éviter que la crème ne tourne. ## Variantes Au printemps, vous pouvez aussi ajouter quelques feuilles d’oseille fraîche à la soupe pour une touche acidulée très agréable. En région Provence, certains ajoutent un peu de basilic frais. Pour une version végétarienne express, remplacez le bouillon de volaille par un bouillon de légumes bien corsé et zappez la crème pour une soupe plus légère. Cette soupe accompagne merveilleusement un vin blanc sec et frais comme un Sauvignon blanc ou un Chenin de Loire. 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